Rehabilitering

Hvad er rehabilitering?

Rehabilitering er en målrettet indsats, der hjælper en person med at genvinde eller bevare evnen til at klare hverdagen efter sygdom, skade eller svækkelse.

Hvad betyder det i praksis?

Rehabilitering handler ikke kun om træning – det handler om hele hverdagen. Målet er, at den enkelte kan leve et så selvstændigt og meningsfuldt liv som muligt.

Indsatsen tager udgangspunkt i den enkeltes behov og kan omfatte:

• fysisk træning
• støtte til daglige aktiviteter
• hjælp til at genopbygge rutiner
• vejledning og motivation

Rehabilitering foregår ofte i samarbejde mellem flere faggrupper, fx fysioterapeuter, ergoterapeuter og plejepersonale.

Hvordan opleves det?

Rehabilitering kan være en krævende proces, fordi det kræver aktiv deltagelse og vedholdenhed.

For mange giver det dog en følelse af fremgang og håb. Små fremskridt – som at kunne klare sig selv igen i hverdagen – kan have stor betydning for livskvaliteten.

For pårørende kan det være en balance mellem at støtte og give plads til, at den ældre selv træner sine færdigheder.

Hvornår møder man det?

Rehabilitering bliver typisk aktuelt efter:

• sygdom eller indlæggelse
• fald eller skade
• operation
• gradvis funktionstab

Det kan foregå både i hjemmet, på et træningscenter eller i forbindelse med hjemmepleje.

Hvad skal man være opmærksom på?

Rehabilitering kræver tid og tålmodighed. Resultaterne kommer sjældent fra den ene dag til den anden.

Det er også vigtigt, at målene er realistiske og tilpasset den enkelte. For nogle handler det om at genvinde funktioner, mens det for andre handler om at bevare det, de stadig kan.

Hvad er forskellen på rehabilitering og genoptræning?

Genoptræning er ofte en del af rehabilitering, men har primært fokus på fysisk træning.

Rehabilitering er bredere og handler også om:

• hverdagsliv
• selvstændighed
• livskvalitet