Vi kan hjælpe med at genopbygge og vedligeholde dine muskler
SOS PRIVAT hjælper dig, som bor i eget hjem, beskyttet bolig eller på plejehjem, som vil undgå at miste motivationen til at udføre de træningsøvelser, du har fået fra hospitalet, lægen eller din fysioterapeut.
Det kan føles overvældende at skulle følge en ny rutine, især hvis det indebærer fysiske øvelser eller behandlinger, som man ikke er vant til.
Hvad er vedligeholdende genoptræning?
Når man står over for en genoptræningsplan, kan det være svært at finde motivationen, især hvis man føler sig usikker på, hvordan man skal gribe det an. Manglende motivation kan også skyldes tidligere negative oplevelser med træning eller behandlinger, eller simpelthen en følelse af træthed og modløshed.
Det kan også hjælpe at have en fast rutine og at gøre genoptræningen til en naturlig del af ens dagligdag. At skabe en struktur, hvor øvelserne bliver en fast del af den daglige aktivitet, kan give en følelse af tryghed og forudsigelighed.
Vores mål er at hjælpe dig med at få lavet de øvelser du har fået, så din genoptræning lykkes, og du kan genoptage din hverdag. Vores team består af sundhedsuddannede medarbejdere, som alle er uddannet til at hjælpe dig med at udføre øvelserne korrekt.
Sådan foregår det
Book et gratis afklarende besøg
En af vores sundhedsuddannede rådgivningskonsulenter vil komme på besøg. Læs mere om det gratis afklarende besøg og hvor du kan forvente her.
Hjemmebesøget
Vi gennemgår sammen med dig og evt. dine pårørende dine behov og ønsker. Herefter beslutter du, om du ønsker et 2 timers besøg.
Vi finder den rette medarbejder
Den medarbejder der passer til dine ønsker og behov, bliver udvalgt.
Vi finder sammen med dig og medarbejderen den rette dato for første besøg.
Planlægning af første besøg
For hver gang aftaler vi hvordan tiden skal fordeles. Sammen med dig fastsætter vi den rette dato for første besøg.
Sådan kan et besøg på 2 timer sammensættes
Vi hjælper dig med at blive klar til øvelserne, alt efter om de skal udføres stående, siddende eller liggende.
Vi vejleder dig i øvelserne en ad gangen, og sikrer, at du får udført dem, det antal gange, der er anført. Hvis du ønsker, at vi laver øvelserne sammen med dig, er det også en mulighed.
Vi afslutter besøget med en kop kaffe, en god snak eller en tur ud i den friske luft. Med 2 timer garanterer vi, at der er tid til, at du får den nødvendige støtte i dit eget tempo, så du får lavet øvelserne.
Vores løfter til dig
Få ro i maven fra start. Vi kommer gratis hjem til jer og hjælper med at skabe overblik over behov og ønsker – helt uden bindinger.
Alle vores medarbejdere er sundhedsfagligt uddannede – så I kan være trygge ved, at hjælpen er både professionel og omsorgsfuld.
I skal ikke vænne jer til nye mennesker hele tiden. Vi sørger for, at det er de samme medarbejdere, der kommer – det giver ro og nærvær.
Når bekymringen melder sig, er vi i røret. Alle årets dage fra kl. 06 til 24.
Hjælpen skal føles rigtig. Derfor matcher vi jer med en medarbejder, der passer både fagligt og i kemi – så hverdagen bliver tryg.
Vi hjælper med det praktiske – men vi er også til stede som mennesker. En gåtur, en kop kaffe eller selskab til familiefesten kan gøre hele forskellen.
I får altid fuldt overblik over priserne – ingen skjulte gebyrer, ingen overraskelser. Kun gennemsigtighed, så I kan træffe trygge valg.
Vi har hjulpet familier i hele Danmark siden 1999. Vores erfaring betyder, at vi ved, hvad der skaber tryghed – også i svære situationer.
Hvorfor vælge SOS PRIVAT?
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Det gør en fysioterapeut eller ergoterapeut. Vi følger altid det udleverede program.
Klar til at få hjælp til genoptræningen?
Book et gratis og uforpligtende besøg allerede i dag – og mærk forskellen, når træningen bliver en tryg og overskuelig del af hverdagen.
Ring på 55 77 82 04
Telefonen er åben alle årets dage fra kl. 06.00 - 24.00
Skriv til kontakt@sosprivat.dk
Tøv ikke med at skrive hvis du har et spørgsmål.